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रात में कितनी बार करना चाहिए सेक्स ? ताकि हेल्थ पर असर न पड़े…

महिला हो या पुरुष, दोनों की ही जिंदगी में सहवास का बहुत महत्व है। सेक्स एक ऐसी क्रिया है जो जरूरी होती है। शारीरिक संबंध बनाना भी एक तरह की एक्सरसाइज मानी जाती है।

बहुत-से लोगों के मन में ये सवाल ज़रूर आता होगा कि सेक्स कब और कितनी बार करना चाहिए? आइए जानते हैं कि आप एक रात में कितनी बार सेक्स कर सकते हैं ?

क्या है असली संख्या ?

दरअसल, यह आपकी सेहत पर निर्भर करता है। कई बार ऐसा भी होता है कि पुरुष एक बार सेक्स करने पर ही बहुत थक जाते हैं। ऐसे में उन्हें दूसरी बार सेक्स नहीं करना चाहिए।

ऐसा कहीं नहीं लिखा हुआ है कि एक रात में पुरुष कितनी बार सेक्स करें, लेकिन यहां जरूरी यह है कि आप उसे इंजॉय करें। इसलिए उतनी ही बार करें जितनी बार करने में आपको मजा आए।

वैसे इस संदर्भ में आप अपने डॉक्टर से भी इस बारे में सलाह ले सकते हैं कि आप रात में कितनी बार सेक्स करें? आपका डॉक्टर आपकी सेहत के अनुसार आपको सब कुछ बता सकता है।

बढ़ती उम्र के साथ घटती है इच्छा

कुछ अध्ययन में पाया गया है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे कपल सेक्स पहले से कम कर देते हैं। शादी के शुरुआती दिनों में लोग ज्यादा सेक्स करते हैं।

लेकिन बाद में लोग अक्सर हफ्ते में दो से चार बार सेक्स करना पसंद करते हैं।

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