क्या आपको भी बार बार होती है सीने में जलन तो जरुर अपनाए ये उपाए Archives - Ad Event Media https://adeventmedia.com/tag/क्या-आपको-भी-बार-बार-होती-ह/ Know the world Mon, 13 Dec 2021 11:22:00 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://adeventmedia.com/wp-content/uploads/2024/11/cropped-AEM-32x32.png क्या आपको भी बार बार होती है सीने में जलन तो जरुर अपनाए ये उपाए Archives - Ad Event Media https://adeventmedia.com/tag/क्या-आपको-भी-बार-बार-होती-ह/ 32 32 क्या आपको भी बार बार होती है सीने में जलन तो जरुर अपनाए ये उपाए https://adeventmedia.com/%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%af%e0%a4%be-%e0%a4%86%e0%a4%aa%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%ad%e0%a5%80-%e0%a4%ac%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%ac%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%b9%e0%a5%8b%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%b9/ Mon, 13 Dec 2021 11:21:59 +0000 https://adeventmedia.com/?p=50689 आज के समय के खाने पीने की चीजों में पौष्टिकता की कमी के कारण लोगो की सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ने लगा है, लोग अपनी सेहत से ज़्यादा अपने स्वाद के ऊपर ध्यान देते है, जिसके कारण कभी कुछ मसालेदार या तीथा खा लेने के कारण सीने में जलन की  समस्या हो जाती है,

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1- अगर आपके सीने में जलन हो रही है तो ऐसे में बेकिंग सोडा का इस्तेमाल आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है, इसे इस्तेमाल करने के लिए एक गिलास पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर पी ले, ऐसे करने से आपको सीने की जलन से आराम मिल जायेगा,\

2-  सेहत के लिए सौंफ का इस्तेमाल भी बहुत फायदेमंद होता है, इसके सेवन से सीने की जलन से भी छुटकारा पाया जा सकता है, इसके लिए नियमित रूप से खाना खाने के बाद 1-2 चम्मच सौंफ का सेवन  करें. ऐसा करने  से खाना बहुत आसानी से पच जाता है और  सीने की जलन भी नहीं होती है.

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